Buenos días!!!!
Mary nos cuenta qué vamos a necesitar hoy durante la actividad
Y después de saludar y de ver quiénes estamos, compartimos un vídeo de presentación de los y las monitoras que nos cuentan una anécdota de escalada.
Luego Paula nos presenta cómo calentar antes de hacer ejercicio
Para pasar al juego de la Oca, donde realizaremos distintos ejercicios ideales para entrar en acción
Posteriormente empezamos con Patri, que nos ha preparado unos estiramientos para todo el cuerpo.
Para pasar al Concurso sobre escalada, donde demostraréis lo que sabéis sobre esta disciplina deportiva. https://bit.ly/ConcursoEscalada
Terminaremos con un encuentro, donde demostraréis lo rápidos que sois guardando el saco de dormir y veremos también qué tal sois descifrando mensajes secretos!!!
